Miks on enne tennise treeningut soojaks tegemine oluline: 10 olulist nõuannet tennisemängijale.

Miks on kasulik ennast enne tennistreeningut soojaks teha? Soojaks tegemine on olulise tähtsusega osa iga tennisemängija ettevalmistusest, mis aitab valmistada keha ette intensiivseks tegevuseks ja vähendada vigastuste riski. Siin on kümme olulist nõuannet,…

Loe edasiMiks on enne tennise treeningut soojaks tegemine oluline: 10 olulist nõuannet tennisemängijale.